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トータルワークアウトカフェ♪♪

投稿日：12.10.2011｜カテゴリー：日記

私が通ってるジム
【トータルワークアウト】では、
横にカフェがついてます♥ そこではカロリー計算や栄養を考えて作られたメニュー沢山があります♥
ちゃんと専門のシェフが作ってくださっているようです(*_*)(*_*) ダイエットの為や体作りにも凄くありがたいカフェです♥♥
そして、ダイエットメニュー私は苦手でダメかなぁと思ったのですが、ここは凄いボリュームもあって美味しいんです♪♪

写真は
【ハーフデリプレート】です♪
玄米ご飯にささみやお魚をメインに使っています(-.-)
週変わりなので、食べるのも楽しみになっちゃいます♥



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小島綾香(こじまあやか)
生年月日：1988年10月6日
血液型：A型

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