おはようございます^ ^
朝ヨガ終了~
やっぱり気持ちいいヨガ
夜寝る前にもストレッチをゆっくりやると
朝の目覚めが全然違う。
あと、早寝も大事ですね^ ^
最近は1時過ぎに寝てしまうこともしばしば、、、だったのでなるべく12時回る前に寝るようにしよう(^^;;
今朝はパパさんも一緒にヨガ
久しぶりの夫婦ヨガもいいもんですね^ ^
さぁ今日もいい日でありますように!
昨日恵方巻きしました~
こちら長女作♡
息子、お刺身はまだなので納豆巻きとシーチキンマヨネーズ巻きにしました^ ^
みんなでまきまき楽しかったな♪
豆まきは今夜しよう!
では♡
sayaka.
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