happy day.
この数日間、負のスパイラルに悩まされていました。
何をしてもうまく行かない
心と身体が別物だったから思うように進まない。
そんな自分に嫌気がさしたり落ち込んだり…
頭では分かっているんだけど、素直になれないときもありますよね。
こんな時は一時停止、
信号が赤なんだと一回立ち止まる
好きな物をたべる
好きな音楽を聴く
好きな人達に会う
どうしても ” 食べたい 聴きたい 会いたい ”
そう強く思ったら行動するものですね^ ^
昨日、大好きな人たちに会えて
わずかな時間でも話して、
会いに行ったことでまた新たな出逢いが生まれて。
そしてまた、大きな一歩を踏み出せました。
人って、財産だと思う。
時には苦手かも知れないと
思うときもあるけれど、
歳を重ねて新たな場所で出逢うことなんて
なかなかそう頻繁にあることじゃない。
繋がっていく輪、
むかしもいまも、
大切にしていきたい。
そんな今日のYOGA DAY
ひとりルームウェア。
ヨガウェア新調しなきゃ♡笑
楽しかった～♪
伸びた～ 良い汗かいた～♪
今夜はプレモルいただきまーす♡^ ^
sayaka.
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