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市井紗耶香独占インタビュー

オーガニックパワーと甘酒




今朝は早起き!
ヨガ30分しちゃいました^ ^


昨夜のお灸が抜群な効果を発揮してくれたみたいです。
気が滞っていた証拠ですね^ ^

中府
孔最
膻中
大椎
関元

↑いったい何だろう?って感じですよね(^^;;
それぞれお灸を据えたところです。
特に関元 (かんげん)というツボ、
おへそから指幅4本下がったところのツボなのですが元気を身体に注ぐツボ。

据えてからじーんわり。
もぐさの香りにいやされ
安眠のツボ、失眠をトントン叩いてみたりして爆睡しました!

エネルギーチャージ完了です。
お灸は本当に素晴らしい^ ^♡



そんな朝飲んでいるこちら。



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玄米甘酒。
こちらに昨日漬けた大根飴シロップを
混ぜてお湯で割ったのを飲んでます。
もはやおばあちゃんレシピ、、、笑
でもね、美味しいんです
おねえちゃんたちも美味しい♡
と飲んで行きました^ ^

そしてHANAORGANICのフローラルドロップを手の甲に伸ばして深呼吸。



では今日も一日に感謝 ☻*
笑顔の一日を!




sayaka.











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市井紗耶香プロフィール

プロフィール写真


市井紗耶香(いちいさやか)
身長 158㎝
誕生日 12月31日
血液型 おそらくA型
出身地 千葉県

プロフィール詳細

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