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市井紗耶香独占インタビュー

トントントン。。。





トントントン。。。


息子の身体をトントンしながらのブログ更新

ねました…♡^ ^


今夜はお姉ちゃんたちのリクエストで
豚キムチ。
後は
揚げ出し豆腐とカブ、蓮根、カボチャの入った煮物
きゅうりともずくの酢の物でした


息子は揚げ出し豆腐にきのこソースを加えハンバーグ風にアレンジ。
煮物は食べられるので
パクパク食べてくれました^ ^


いや~、未だに顔面の右側が変な感じ
じんじんと言いますか、ピリピリと言いますか…
内頬肉がなんか変。笑


鈍痛なう    です(^^;;


明日になれば少しは楽になるかな?

食事後の歯磨きもおそるおそる。。。

お姉ちゃんたち、
私の歯を見て
「良かったね!」  のひとことで終了
大人なコメントでした   ちーーん。笑


今日は6時ピッタリに晩御飯が食べれたのですが、
やっぱり早めの晩御飯は良い!
生活リズムがきちんと整うし
子どもたちとの会話もふくらむ。
テレビをつけなかったのめ良かった。
たまにはテレビないday作ってもいいかも^ ^

毎日が決まった時間にとは難しいけれど
出来そうな日はなるべく意識して
心がけていきたいな。


ご飯作りも、がんばろう。
食についてももっと学びたい
BROWNRICEのスタッフさんとお話をさせていただいた時に
背中をそっと押された気がしました。
とってもやさしいやわらかな刺激

近々料理上手なお友達がいるので
教えてもらおう^ ^



そんなふんわりとした気持ちで今夜は眠れそう

歯もリラックスして~。。。笑


お疲れ様でした^ ^




sayaka.














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市井紗耶香プロフィール

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市井紗耶香(いちいさやか)
身長 158㎝
誕生日 12月31日
血液型 おそらくA型
出身地 千葉県

プロフィール詳細

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