シャンプー
子どもたち就寝…
今夜は
SHIGETAのフレッシュスピリット（左）シャンプー トリートメントを使いました
SHIGETAのオイルやアイテムは
かなり愛用しているけれど
シャンプー コンディショナーは初めて
ノンシリコンだけど独特のきしみも
気にならず洗い心地はスッキリ
レモンバームとベルガモットの香りが
リフレッシュしてくれました^ ^
お風呂あがりは娘たちとストレッチ
夏に向けて、今から体力作っておかないと… 子どもたちと本気で遊べない。笑
ストレッチと筋トレ後には
娘たちが肩もみをしてくれて至福の時…❤︎ でした
今夜はタオが10歩歩くことが出来たし、良い日だったな☻
ではゆっくりやすみまーす
おやすみなさい^ ^
sayaka.
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