睡眠サイクル
毎週土曜日恒例の
『斉藤さん２』本日も無事
観終わりました～
子どもたちと一緒に唯一最初から
観続けているドラマ
土曜日は22時まで起きていて
いいよ～ってなってます(^_^)
今回も、、考えさせられた
ストーリーでした。。
結局、パッキングも全然進まず
花火大会がやっていて、
我が家から観れるのでベランダで
子どもたちと観たりしてたら
明日でいっか！
となりました(^^;;
タオは20時から今も寝てます。。
ユニクロパジャマ(*^^*)
睡眠サイクルが分かりやすいように
出てきました。
朝6時ミルク
ねんね
8時起床 ご機嫌
お姉ちゃんたちと遊ぶ
9時半過ぎ ミルク
ねんね
11時起床 ご機嫌
お姉ちゃんたちと遊ぶ
もしくは出かける
出かけ先のベビーカーで
うとうと30分くらい小刻みでねんね
2時過ぎミルク
パチクリ起きていて
ニギニギおもちゃで遊んだり
あーあーうーうーお喋り
ここらへんからおもちゃが
握れなくてイライラしたり
眠くてイライラで泣き出す
（俗に言う 黄昏泣き）
そして小刻みに寝たり、
遊んだりの繰り返し
6時ミルク
パチクリお姉ちゃんたちとの
遊びに参加
たまにテレビも目で追ったり
お風呂
湯冷まし飲んでまったり
お風呂あがりはサッパリして
気持ちが良いのかご機嫌
小刻みに寝て起きての繰り返し
9時過ぎ眠くてイライラ
締めのミルクを飲ませて
一日終了～
↑一日のだいたいの流れは
こんな感じになってきました(^_^)v
みんなのところはどんなサイクル
ですか？(*^^*)
流れ書いてたらくたびれてきた。笑
ブログまた明日書きます！笑
今日も読んでくれてありがとう(*^^*)
おやすみなさい(^O^)／
sayaka.
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