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市井紗耶香独占インタビュー

晩ごはん





買い出し行って眠いけど
早めにご飯作りました~(*^^*)


今夜はドライカレー☆


ひき肉、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、パプリカ赤と黄色、セロリ

を炒めて

photo:01



ホールトマトを入れたら弱火で
くつくつ。

ここで登場ヨーグルト


photo:02



で、ルーを溶いたら出来上がり


photo:03



お水の変わりにホールトマトを
使うとコクと程よい酸味があって
美味しいよ♥



昨日の青椒肉絲のマヨネーズソースは

オイスター、マヨネーズ、砂糖、
醤油は 全て同じ分量で。
あとはガラの素をちょい。
味見しながら作ってみてください(^з^)-☆


7時からの内村さんの
新番組観たいから
早めに食べちゃお(^O^)/


ではでは♬



sayaka.






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市井紗耶香プロフィール

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市井紗耶香(いちいさやか)
身長 158㎝
誕生日 12月31日
血液型 おそらくA型
出身地 千葉県

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