プチ産後…。
おはよ～う！
今朝もいい天気～
朝ドラが面白い～☆
あまちゃん♡♡♡
ひとつ楽しみが増えました！
お姉ちゃんたちまだ爆睡zz
もうそろそろ学校だから
早起きもさせなきゃね～
タオは起きて80ml 搾乳した母乳を
飲んでぐうぐう。
ずいぶんと力強く飲むようになったよ～(*^^*)
いや～
実は昨日夜、、
なんだかズーンて落ち込んでしまって
理由は特に何もないんだ
ただ気分が沈むというか…。
長女ちゃん出産したときも産後2週間くらいから、
気持ちが落ちる現象
『産後うつ』
になって、
“ ミルクもオムツも取り替えたし抱っこもしてるのになんで泣くの？ ”
“ なんだか気づくと私毎日哺乳瓶洗って消毒して… それだけで毎日過ぎて行ってる気がする…”
って。
長女ちゃん産んでから2週間後くらいに気持ちが沈んで行ってしまった感覚が、昨日夜、ちょろっと出てきちゃったんだよね～
軽い貧血も昨日あったから
それもあると思うけど…。
お姉ちゃんたち2人育ててる
ある程度の 経験値 はあるけど
それとはまた違った感じ？
赤ちゃんが夕方ギャン泣きする
『たそがれ泣き』
これに近いのかなー
私が『たそがれ泣き』状態になっちゃったよ。笑
昨日夜シャワー浴びながら
シクシク泣いてみました。
塩もみしてデトックスしようとしたら
シャワーで塩が揉む前にビッシャリ
濡れちゃって
またアタフタ。
だめだーーー↓↓↓ってなると
重なるんだよね、、重い気持ちが。笑
お風呂で曲かけて
頭からガーっとシャワーをかけて…
泣いたらスッキリしました。
そして
朝が来てタオ見たらまた元気になった
みんなも、
ただ泣きたくなるときってない？
自分でも理由は良くわからないの。
で、泣くとスッキリするんだ。笑
また今日からスタート出来るんだ
昨日はちょいプチ産後うつに
なった日でした。
大事な人に大丈夫じゃないって
言えるように。
子供たちに、旦那さんに、お母さんに
たくさんたくさん助けてもらってる
ありがとう
今日も笑顔で一日を過ごしたいなぁ～
まだまだあまちゃんですが。
無理なく、楽しもう～☆
今日も一日に感謝
落ち着いたら旦那さんに海連れて行ってもらうんだ！(*^^*)
タオも早く海いこーねー
カニだし。笑(๑¯ω¯๑)
ではまた！
sayaka.
最近の画像つき記事
