マタニティブルー
おはよう！
今朝もいい天気だね。
今日もこのあと夕方過ぎまで
テレビのお仕事day.
楽しい一日にしよう！(*^^*)
昨日はね、ちょっと気持ちが
沈んでいたよ
ケンカしたわけでもない。
ホルモンバランスなのかな
月のリズムもあるんだと思う
子どもたちはおばあちゃんの家に
泊まりに行ってて、
ふと、ひとりになったとき
何だかすっごく寂しい気持ちになってね。。。
不安になったり、イライラしたり
うわわわわ～って叫びたい気持ちに
なったり気持ちがモヤモヤ…
出産が近くなるに連れての
ちょっとした不安だったりね。
いくら3人目だからと言っても
幾分不安はあったりもする。
そんな気持ちを、自分自身の
気持ちを持ち上げて毎日笑顔で
ストレスフリーに生きてきた
でもね、私も人間だから
そんなに強くない。
強くなくてごめんね。。。
昨日は、何に落ち込んでいるのかなって自分でも分からなくなるくらい気持ちのコントロールが難しくてブルーでした。
出産後2週間くらいでマタニティブルーになる方はたくさんいるって、
実際私も長女ちゃん産んだときマタニティブルーになったけど
妊娠中でも、あるんだねぇ(^^;;
でもね、こうしてひとりでゆっくり
過ごせるのもこれから先なかなか出来ないよって思えたら
モヤモヤな気持ちがかるーくなって
行ったんだ。
だから、、
観たかった映画を一人でゆっくり鑑賞
小説は読んでいたから、2倍の楽しみ
本当は旦那さんと観たかったけど
とっても素敵な作品でした。
映画終わりにね、
実はひとりでカラオケまでしてしまった！
どーれくらい振り？
すごく久しぶりのカラオケ！
大好きな歌を歌ってデトックス。
ただ、オーダーした
梅茶漬けが、、すこし残念な味で…
笑った。
ご飯も歌もそうだけど、
『気持ち』が大切なんだよね。
『ご飯は 気持ちも一緒に食べるから美味しいんだよ。』って旦那さんが
言ってくれた言葉を思い出したんだ。
仕事帰り、旦那さんと駅で合流
モヤモヤな気持ち、
話せて良かった。。。
ありがとう、旦那さん。
なので今朝は、昨日よりも空が澄んで見えるよ。
そして
納豆たまごかけご飯が
いつもより美味しく感じるのでした！
では、今日も一日に感謝(^_^)
新月の今日からまた新しい始まりだ☆
またアップするね！
sayaka.
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